ピラティスで整える
ここ何年か続けているピラティス。
できることは増えてゆくけど、
いつもの前屈でその日や週のからだの使い方や癖を把握して、整える。
仕事も人生も同じ。
ONE-EIGHTY pilates
兵庫県芦屋市業平町6-16 芦屋ファルファーラ402
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