六甲山登り:城山〜岩梯子〜荒地山〜一本松ルート

体調を崩したり、猛暑だったこともあったりして、
11月に入って、ようやう今年初の六甲登山!

自宅から、てくてく歩いて、
のんびり入れるいい山がご近所にあるって、
本当になんていい環境なんでしょう♡

三連休、11月でも夏日だったので、
いつも通り、阪急芦屋川駅前のローソンでアイスコーヒーと行動食をゲットして、スタート。

山芦屋の住宅街を歩いてるときに
「本当にきつい坂だなあ・・・・」って親子二人で言い合ってたのが、かわいかったです。
(山、まだはじまってないよ〜 笑)

いつもRunkeeperでタイムを、ポイントごとにとってるのですが、
ピラティス効果なのでしょうか、一本松まで全然休憩することなく、一気に上がりました。
体重が減って、からだが軽くなったっていうのもあるんだろうなあ。
初六甲メンバーを引き連れていたのですが、すっかり先輩ヅラです(笑

黒松の一本松で食べた、アナゴおにぎり。
(お土産でもらったアナゴ、冷凍していたのが思わぬところで大活躍・・・!)
11月なのに、ぽかぽかしていて、
岩のうえで、のんびり1時間ほど休憩してました。

お向かいの黒松でも、ランチパーティをされていて、楽しそう。
外で食べるごはんって、なんでこんなにおいしいんでしょうねえ。
休憩が終わる頃には
「ああ、私、もう仕事したくない・・・」って、
脳のストッパーがゆるゆるで心の声がダダ漏れになりながら、後半スタートしてました。聞こえてたかな?
いい、いい。心の声がプワーって出てくることは、いいことよ。ね。

後半は、無事水飲み場まで行けて、
久しぶりの湧き水で水分補給をして、キャッスルウォール前を通って下山。
治山工事をしていて、通行止めになっているエリアがあって、
いつものようにスムーズにロックガーデン横へ抜けられなくて、焦りました・・・!
偶然居合わせて、助けてくれたファミリーに感謝です。

夏日とはいえ、山の中は日が短くなってるので、余裕持って動かないとですね。
しばらくは、魚道ルートで抜けるのがいいかなあ。

帰りはロックガーデンを抜けて、高座の滝で終了です。

ひさしぶりの山は楽しくて。
年内、あと何回か、登れますように。

2023/11/12 9:27:37 by maopucci
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母、退院してその後。

先日の投稿で入院していた母が退院しました。

病院の定期診察について行ったり、
母の様子を毎日聞いたりしています。
それくらいしかできないのが、なんとももどかしい。

退院後、母からよく、おかずが届くように。

長芋は冷凍のじゃなくて、ちゃんとお芋から仕入れて炊いたんだって。
父のこともあって、薄味にうまくできてました。

あとは血液をサラサラにする効果がある酢の物。
エビスタの優勝セールで、タコが安かったらしいです。
いいな、優勝セール!結局、行けずじまいでした。

こちらは母お得意のにこごり。小さい時からよく食べたなつかしい味です。
母に写真を送ると
「お豆がおしゃれになってるー!」って返事が来ました(笑

12月、娘がこちらへ帰ってくるのを楽しみに、
のんびり、無理せず、過ごせますように。

病院食より、やっぱりおうちごはんの方がいいですね。

2023/11/11 23:27:27 by maopucci
Categories: family, private, おうちごはん, 母のこと | Leave a comment

母のこと。

先週末、休まず働いていたときに、母からよくない知らせがありました。

大叔父夫婦も心配してくれて、京都までご祈祷へ行ってくれました。

この大叔父夫婦の後ろ姿には、何度見てもぐっときます。

知らせを聞いてから、仕事のリリース前のプレッシャーと、母が抱える日々を思うと、母がいちばんわからなくて不安で、痛くて、私が泣いてる場合じゃないのに、いろんな思いが入り混じった時間を過ごしてました。

強がりな母は、入院の見送りもお見舞いもいらないって言ってたけど、結局、私は図々しくついていき、お見舞いも行けることに。

週末は治療がお休みなので、母の好きな焙煎したてのコーヒーとホットミルクをボトルに詰めて、スイーツを持って病院へ行き、日が暮れるまでいろんなことを話してました。

一方で、治療の妥当性や方向性を、医療に詳しい方に相談する日々。

近い未来、たとえば11月に旅行やお相撲を楽しみにしていた母の日常が、突然ガラリと変わってしまって、不安や気の持ちようをどうしていいのか、そんな風に塗り替えられてしまったのが、悲しいし、病気ってこわい。

母が正しいことを知り、
これからの選択肢を考えられますように。

母と娘、ふだんはなかなか、さっぱりした関係だけど、
今回は嫌がられてもいいから、子供のころ、母が私にしてきたように、私もぐいぐい、いこうと思います。
(マジギレされならこわいなあ…遠い目

今日もコーヒーセットを持って、いってきます。

私の氏神さまにも、病院へ行く前にはご挨拶。

病院はお花を飾らなくなってしまっているから、
殺風景にならないように、娘と私の写真と
お守りを渡しました。
ちゃんとお部屋に飾ってくれてたよ。ほ…!

おかあさん、元気になってね。

2023/10/22 8:46:00 by maopucci
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1年半の大仕事、無事リリースできました。

1年半前からやってきた大仕事、
ようやく、昨日無事リリースできました。

10月に入ってからは
プロジェクトの進捗と気持ちの焦りもあり、
毎朝7時から22時くらいまで、
週末返上ではたらいてました。

もう、こんな、働きかたも
規模感の仕事も、年齢的にはきついなあ。

それでも昨日は、
オフィスでたくさんのメンバーから
ありがとう!おつかれさまって言ってもらえたのは、やってきてよかったと、思えたことのひとつ。

無事、リリースできてよかったです。

おつかれさまでした
の、あまいもん、いただきます。

2023/10/18 12:58:13 by maopucci
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この景色からはじまる はたらく日

今日もこの景色からスタート。

いよいよ、仕事が大詰め。

たくさんコーヒー飲みながら、がんばります◡̈⃝

すっかり、冬の光の入り方。

2023/10/13 9:55:16 by maopucci
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ウエストマイナス12センチ!わーい

昨日あった、会社の健康診断で、
ウエストマイナス12センチ!!!驚

3回測り直しされました 笑。

ピラティスと発酵食のおかげだなー、と信じて
お酒もお肉もお野菜も
たまーに、あまいもんも、
ぼちぼち続けていきたいと思います。

ガッリガリぺらんぺらんのおばあにはなりたくないので、気をつけます。(切実

2023/10/11 23:50:36 by maopucci
Categories: pilates, private | Leave a comment

はれ、13歳のお誕生日。

はれ、お誕生日おめでとう。

13回目の誕生日、
自分らしく、楽しい日々を過ごせますように。

2023/10/09 16:34:59 by maopucci
Categories: Hare | Leave a comment

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